本文摘要：“油菜苔是南方适令菜，颜色碧绿、盛开着美丽的小黄花，象征物着春意盎然的美景。喜好色彩的我(不讨厌单一颜色)总是利用色彩调剂饮食，既可喜爱、又啖口福。” 食材明细主料油菜苔适度香油少许橄榄油少许辣椒油少许盐少许香醋少许味精少许辅料蒜末少许咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性花蕾艺术凉拌菜的作法步骤1油菜苔洗涤。2去除杨家根。 3切段一段时间焯水后过凉水。4焯水的油菜苔挤迫去水份，再行加入适量橄榄油、香油、醋、盐、味鸡少许配料，再行重新加入蒜末蒸至。

“油菜苔是南方适令菜，颜色碧绿、盛开着美丽的小黄花，象征物着春意盎然的美景。喜好色彩的我(不讨厌单一颜色)总是利用色彩调剂饮食，既可喜爱、又啖口福。” 食材明细主料油菜苔适度香油少许橄榄油少许辣椒油少许盐少许香醋少许味精少许辅料蒜末少许咸鲜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性花蕾艺术凉拌菜的作法步骤1油菜苔洗涤。2去除杨家根。

3切段一段时间焯水后过凉水。4焯水的油菜苔挤迫去水份，再行加入适量橄榄油、香油、醋、盐、味鸡少许配料，再行重新加入蒜末蒸至。

5重新加入少许辣椒油、丝、配料。6打算一个小碗，将花朵部分用筷子垫在碗的四周，最后重新加入只剩的蒸菜、压实、用一个盘子先扣在碗上、再行将盘子在下推倒过来，之后可以撤除碗、可爱的造型就成品蒸菜。

7造型独有精致的油炸油菜苔呈现出在眼前，盛开着春意盎然的美味佳肴很有意境。8讨厌这种菜的可爱色彩，既能喜爱又啖口福。

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